Las Navidades están a la vuelta de la esquina y ya hemos empezado a sufrir el bombardeo por parte de los medios de comunicación, blogs, etc. de artículos que nos alertan o asustan de todos los kilos de más que cogeremos durante estas fechas. ¿Qué hay de cierto en este
Si piensas que en verano tu alimentación debe cambiar por completo, estás totalmente equivocad@. De la mano de Laura Saavedra dietista-nutricionista vas a ver lo fácil que resulta elaborar tu propio menú de verano a partir de unos cuantos consejos que te vamos a dar.
Twitter se ha convertido en una de las mayores fuentes de información por su dinamismo. De la mano de la dietista-nutricionista Laura Saavedra, os recomendamos estas 7 cuentas de twitter para aprender a comer mejor.
