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Hamburguesa de lentejas y arroz

Ingredientes

Para 6 personas
  • 300 g. de arroz blanco (puede ser integral aunque necesita más cocción)
  • 300 g. de lentejas pardinas
Para el sofrito:
  • 1 cebolleta o 1 cebolla
  • 1 zanahoria
  • 1 diente de ajo
  • 1/2 pimiento verde pequeño
  • 50 g. de pimiento rojo
  • 1 cucharita de pimentón dulce de la Vera
Para formar las hamburguesas:
  • 3 cucharadas soperas de harina o almidón de maíz (Maizena) o harina de arroz
  • 3 cucharadas de pan rallado (y un poco más para empanar las hamburguesas)
  • 1 huevo
  • Sal (al gusto de casa)
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Opcional: Especias al gusto (yo he usado pimentón de la vera pero podéis añadir ajo en polvo, pimienta negra, comino, orégano , curry, cúrcuma…)
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