Fotos pertenecientes al blog Healthy Forkful.
Queda prohibido su uso sin su consentimiento.

Tarta de queso en vasitos

Ingredientes

Para la base:
  • 55 gramos almendras crudas
  • 55 gramos nueces peladas
  • 110 gramos copos de avena
  • 75 gramos pasas sultanas
Para el relleno:
  • 400 gramos queso cremoso
  • 200 gramos queso mascarpone
  • 500 gramos nata para montar o nata de coco o yogur de coco
  • 50 gramos miel o sirope de arroz malteado
  • 1/2 vaina de vainilla (las semillas del interior)
Para la salsa de moras:
  • 300 gramos moras silvestres o de frutos del bosque, frambuesas o fresas
  • 1/2 limón zumo
  • 1 cucharada miel
Para servir:
  • Moras frescas o frambuesas o fresas
  • Hojas de menta fresca
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  • Healthy Forkful
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  • Coach Nutricional y foodie apasionada, tiene como objetivo el educar sobre cómo la comida afecta a nuestro bienestar y cómo…
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