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Fotos pertenecientes al blog Healthy Forkful.
Queda prohibido su uso sin su consentimiento.

Crackers de semillas

Ingredientes

  • 50 g de semillas de girasol
  • 50 g de semillas de calabaza
  • 50 g de semillas de sésamo
  • 25 g de semillas de amapola
  • 25 g semillas de chia
  • 100 g de harina de espelta o avena
  • 1/2 cucharadita de sal marina
  • 1/2 cucharada de sirope de arce
  • 1 1/2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 175 ml de agua
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Queda prohibido su uso sin su consentimiento.
  • Healthy Forkful
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  • Coach Nutricional y foodie apasionada, tiene como objetivo el educar sobre cómo la comida afecta a nuestro bienestar y cómo…

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