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Tarta de salada de champiñones y espinacas

Ingredientes

Para la base:
  • 65 gramos de harina de avena o copos de avena molidos en un molinillo de café
  • 45 gramos de almendras molidas
  • 2 cucharadas de maicena
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 3 cucharadas de agua fría
Para el relleno:
  • 3 huevos de corral
  • 1 cucharada de orégano seco
  • 1/2 cucharadita de nuez moscada
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 chalota
  • 1 diente de ajo
  • 100 gramos de espinacas frescas
  • 100 gramos de champiñones en rodajas
  • 100 gramos de queso feta opcional
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  • Coach Nutricional y foodie apasionada, tiene como objetivo el educar sobre cómo la comida afecta a nuestro bienestar y cómo…
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