Fotos pertenecientes al blog Healthy Forkful.
Queda prohibido su uso sin su consentimiento.

Ensalada con fresas y hojas verdes

Ingredientes

  • 2 puñados de espinacas baby
  • 1 puñado de rúcula
  • 1 pepino cortado longitudinalmente y laminado
  • 1/2 aguacate cortado en dados
  • 200 gr de fresas frescas lavadas, sin la parte verde y cortadas por la mitad
  • 50 gr queso feta o parmesano, azul o cabra
Para el aliño:
  • 2 cucharadas aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 1 cucharadita semillas de chía o amapola
  • 1/2 cucharadita mostaza en grano
  • Una pizca de sal y pimienta negra
Fotos pertenecientes al blog Healthy Forkful.
Queda prohibido su uso sin su consentimiento.
  • Healthy Forkful
  • www.healthyforkful.com/es
  • Coach Nutricional y foodie apasionada, tiene como objetivo el educar sobre cómo la comida afecta a nuestro bienestar y cómo…
Recetags recomienda