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Recetas de Ensaladas de Verano

¿Te apetece comer algo ligero? Estás de enhorabuena porque en este recetario con recetas de ensaladas de verano , vas a poder disfrutar al máximo de todos esos ingredientes que tanto nos apetecen cuando llega el calor y las altas temperaturas.

Si hace unos meses, en otro de nuestros recetarios , publicamos una selección de recetas de ensaladas de invierno , ahora es el turno de las propuestas veraniegas. Combina los ingredientes a tu antojo, y crea ensaladas perfectas desde el punto de vista nutricional (hidratos de carbono, proteínas, grasas saludables...)

Durante los meses de calor parece que el cuerpo sólo nos pide platos más ligeros y frescos, así que este verano no te compliques en la cocina; eso sí, ya no hay excusa para comer rico y variado con estas recetas .

Éstas son solo una muestra. Tenemos muchas  más recetas